Диета

10 изменений к лучшему после отказа от красного мяса

10 изменений к лучшему после отказа от красного мяса

Диета 06.10.2020 Коротин Андрей 227
Если ты хочешь изменить мир к лучшему и стать обладателем идеального тела, ниже приведено несколько полезных советов. Ты сбросишь несколько килограмм. Красное мясо - очень высококалорийный продукт, средняя порция может составлять около 200 Ккал в то время как порция бобов может составлять около... Читать

3 важных правила в диете полного подростка

3 важных правила в диете полного подростка

Диета 06.10.2020 Коротин Андрей 168
Нездоровая полнота у подростка может возникнуть по нескольким причинам. Или из-за нарушения обмена веществ вследствие какого-либо заболевания, либо из-за чрезмерной любви к продуктам фаст-фуд, а также при пассивном образе жизни. Чтобы вернуть подростку здоровый вид, нужно прибегнуть к диете и стр... Читать

4 важных правила любой диеты

4 важных правила любой диеты

Диета 06.10.2020 Коротин Андрей 175
Диета – это первое, что приходит в голову, когда появляется необходимость сбросить вес. Но в большинстве случаев диеты не приводят к ожидаемым результатам. Почему же так происходит? Существует 4 главных правила, соблюдая которые, можно не только эффективно сбросить лишний вес, но и сохрани... Читать

6 плюсов и 6 минусов гречневой диеты

6 плюсов и 6 минусов гречневой диеты

Диета 06.10.2020 Вася Пупкин 187
Данная диета подойдет тем, кому необходимо быстро сбросить лишний вес. Так же, отлично подходит для профилактического очищения организма. Плюсы. 1. Оказывает положительное влияние на организм в целом. Помогает в ускорении обменных процессов и очищает организм. Делает крепче ногти, способствуе... Читать

Адапт-диета

Адапт-диета

Диета 06.10.2020 Сергеев Олег 202
Это один из новейших методов снижения веса, направленный на достижение результата без стрессового для организма голодания, созданный с учетом особых свойств организма, что выгодно отличает от других диет. Также одной из особенностей является отсутствие длительных привыканий, то есть организм не д... Читать
 1  2  3  4  5 ...  Вперед