В каких продуктах содержится витамин В

Витамины - это незаменимые органические соединения для здорового функционирования организма. Даже термин «витамин» в переводе с латыни означает «жизнь». Специалисты считают витамин B одним из самых полезных, поскольку он оказывает неоценимое влияние практически на все сист... Читать

В чем вред ожирения

Ожирение возникает из-за лишнего веса. Это определение предполагает, что у каждого человека есть определенные пределы желаемого веса. Вы можете рассчитать желаемый вес по простой формуле, которая будет представлена ниже. Ожирение - это в первую очередь проблема здоровья, поскольку оно увеличивает... Читать

Веганское питание - волшебный лайфках для нашего здоровья

Ожирение - одна из самых больших проблем современной цивилизации.Это связано с тем, что из-за технического прогресса наш образ жизни стал менее активным, а пища, которой мы питаем наш организм - более вредной. В этой статье представлены преимущества веганского питания для поддержания себя в оптим... Читать

Вместо чипсов и колбасы — рыба и овощи

Бесплатные сладкие напитки быстрого питания наделали шума. Но что здесь непредсказуемого? От халявы отказывается разве что один на миллион. И маркетологи прекрасно знают эту темную сторону души среднестатистического потребителя. Беспокоит другое. Ну, было бы там сухое красное вино, или свежеприг... Читать

Вредная и полезная пища для мозговой деятельности

Для принятия правильных решений в любой жизненной ситуации, безусловно, необходимо особое внимание уделять принимаемой пище. Дело также заключается в том, что от «правильности» продуктов питания и их качества зависит функциональность нашего мозга, являющегося самой крупной частью тела... Читать