Все о йогуртах

Хорошо известно, что йогурт обладает многими положительными свойствами для нашего организма. Широко признанные в качестве полезного дополнения к нашей еде, они идеально подходят для здорового завтрака или закусок во время перерыва в течение дня. Йогурты содержат живые бактериальные культуры, полу... Читать

Гастрит у детей - симптомы, диагностика, лечение

Если у вашего ребенка болит живот, то обычно вы все списываете на пищевое отравление, не так ли? В крайнем случае, на аппендицит. Но когда все принятые меры первой помощи не могут улучшить ситуацию, и если педиатр сообщает, что в вашем случае на лицо все характерные симптомы гастрита у детей, то ... Читать

Гигиена кулинарной обработки пищевых продуктов

Кулинарная обработка пищевых продуктов имеет целью повысить усвояемость продукта, максимально сохранить в нем содержание ценных пищевых веществ, обеззаразить сырье и обеспечить приятные органолептические свойства продукта. До поступления в производство пищевые продукты подвергаются предварительн... Читать

Главные принципы правильного питания

Проблемная кожа, лишние килограммы, ломкие ногти, секущиеся концы на волосах - все это часто показывает вам на проблемы с пищеварением. И сейчас я хочу рассказать вам, как можно отгородить себя от таких проблем. И уже примерно через недели две вы заметите огромную разницу. Правильное питание - э... Читать

Готовим экономно и со вкусом

Куриные котлеты Чтобы приготовить гору вкусных котлет, нужны всего куриная грудка, майонез или сметана, яйцо и специи по вкусу. Филе отделите от кости и нарежьте мелкими кубиками. Добавьте туда куриное яичко, три ложечки "мазика", немного посолите и поперчите. На раскаленное масло ложкой выклады... Читать